Il Friuli Venezia Giulia sta assistendo molto all’espansione dello Yoga nelle sue forme più pratiche: quella sportiva e quella spirituale. Grazie alla grandissima visibilità offerta dai social, dove lo Yoga attrae un importante numero seguaci, molte persone hanno potuto sperimentare le basi della disciplina e appassionarsi alle sue numerose tecniche e movimenti, rigeneranti della mente e del corpo.
 
In CSAIn Friuli Venezia Giulia sono presenti anche associazioni promotrici dello Yoga, ognuna delle quali propone uno o più stili caratteristici di questa disciplina, come per esempio Kundalini, Vinyasa e Hata, per citarne alcune delle più famose.